Dining Bar 103 by TOSSAN | 日記 | ダイエットの悟り

ワタクシ、ダイエットのやり方を窮めました◎
３月末頃のワタクシは体重７２ｋｇ体脂肪２７％中度肥満との判定でしたが、
３ヶ月で１１ｋｇ減！体脂肪１２％減！体年齢は２４歳に！Ｙｅｓ！！
しかもビールは毎日飲んでて、苦しまずに痩せました（●＾o＾●）ｖ
痩せないといけない人～伝授しますよ☆　海水浴までに間に合います◎